Campanha nacional reforça importância do diálogo, da escuta empática e da rede de apoio como caminhos para salvar vidas Consolidado como a maior campanha de conscientização sobre prevenção ao suicídio no Brasil, o Setembro Amarelo é um chamado urgente para romper o silêncio, enfrentar tabus e ampliar o diálogo sobre saúde mental. Os números reforçam a gravidade do tema: o Brasil registra, em média, 14 mil mortes por suicídio por ano — cerca de 38 por dia, segundo dados do Ministério da Saúde. Entre 2010 e 2019, o crescimento foi de 43% nos casos registrados, o que evidencia a necessidade de políticas públicas mais eficazes e de uma cultura contínua de cuidado emocional. Para a psicóloga Marília Zanette, da Bluzz Saúde, falar sobre o assunto é um passo fundamental. “O Setembro Amarelo amplia o espaço para debates que, muitas vezes, ainda são silenciados pela sociedade. Quando falamos sobre suicídio, reduzimos o estigma, promovemos informação de qualidade e incentivamos as pessoas a buscarem ajuda em momentos de sofrimento”, afirma. Reconhecer os sinais e ouvir com atenção De acordo com a especialista, os sinais de alerta podem surgir de diferentes formas e devem ser observados com atenção. “Mudanças persistentes no humor, isolamento social, alterações no sono e no apetite, dificuldade de concentração, perda de interesse em atividades antes prazerosas e falas que demonstram desesperança são alguns dos indícios. Mas é importante lembrar que cada pessoa vive o sofrimento de maneira única. Por isso, a escuta atenta é fundamental”, pontua. Como oferecer apoio: empatia e cuidado Para quem deseja ajudar alguém que esteja passando por um momento de sofrimento, estar presente de forma acolhedora e empática faz toda a diferença. “O mais importante é estar presente com empatia. Evitar julgamentos, críticas ou minimizações faz toda a diferença. Validar os sentimentos da pessoa, mostrar disponibilidade e, quando possível, orientar sobre a importância de procurar ajuda profissional são atitudes que respeitam a autonomia de quem está em sofrimento”, orienta Marília. Mitos perigosos ainda dificultam o acolhimento A psicóloga também chama atenção para a necessidade de desconstruir mitos que podem ser prejudiciais ao processo de acolhimento. “Um dos equívocos mais comuns é acreditar que falar sobre suicídio pode incentivar o ato. Na realidade, o diálogo é uma das formas mais eficazes de prevenção. Outro mito perigoso é achar que quem verbaliza pensamentos suicidas não vai realmente fazer nada ou quer apenas chamar atenção. Essas crenças desvalorizam a dor e podem agravar o quadro”, alerta. A importância da psicoterapia e do cuidado contínuo Marília reforça que a psicoterapia é um recurso essencial tanto para a prevenção quanto para o tratamento em momentos de crise. “O processo terapêutico oferece um espaço seguro para a pessoa se expressar, compreender os fatores que contribuem para o sofrimento e desenvolver estratégias de enfrentamento mais saudáveis. Em situações de risco, esse acompanhamento, muitas vezes em conjunto com outros profissionais da saúde, é essencial para a prevenção e para o cuidado integral”, explica. Atendimento gratuito e a força da rede de apoio A campanha Setembro Amarelo também busca mobilizar a sociedade para a importância de redes de apoio qualificadas, como o Centro de Valorização da Vida (CVV), que oferece atendimento gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia. “O Setembro Amarelo nos lembra que prevenir é um ato coletivo. É preciso acolher, escutar e fortalecer conexões, porque cada gesto de cuidado pode salvar vidas”, conclui a psicóloga.
Vitória abre seleção para engenheiros e médico veterinário com salários de até R$ 7,2 mil
A Prefeitura de Vitória publicou, nesta sexta-feira (26), o edital nº 023/2025, que abre processo seletivo simplificado para contratação temporária de Engenheiro Eletricista, Engenheiro Mecânico e Médico Veterinário. A seleção visa atender demandas da Secretaria Municipal de Saúde (Semus). As inscrições devem ser feitas exclusivamente pela internet, no site selecao.vitoria.es.gov.br, com salários entre R$ 4.229,66 e R$ 7.200,32, acrescidos de gratificações. Para concorrer, os candidatos devem comprovar formação na área, inscrição no conselho de classe e experiência mínima de 12 meses, além de apresentar documentação específica e Atestado de Saúde Ocupacional (ASO) emitido por médico do trabalho. A convocação seguirá a ordem de classificação, respeitando os critérios de alternância e proporcionalidade entre ampla concorrência e as reservas de vagas para negros, indígenas e pessoas com deficiência.
Governo entrega travessia por balsa e anuncia investimentos em Conceição da Barra
Obras incluem rodovia, escolas, unidades de saúde e revitalização da orla da Guaxindiba O governador Renato Casagrande e o vice-governador Ricardo Ferraço inauguraram neste sábado (27) o novo sistema de travessia por balsa no Rio Cricaré, em Conceição da Barra. A estrutura vai facilitar o deslocamento entre comunidades, reduzir custos logísticos e impulsionar o turismo e a economia local. Além disso, uma série de novos investimentos foi anunciada no município, com foco em infraestrutura viária, educação, saúde e mobilidade urbana. Com investimento de R$ 2,2 milhões, o novo sistema de travessia por balsa reduz o tempo de deslocamento para cerca de 10 minutos, agilizando o transporte de pessoas e veículos, o escoamento da produção agrícola e pesqueira, além de facilitar o acesso a serviços públicos. A estrutura conta com dois atracadouros, guarita, banheiros, instalações elétricas e hidráulicas, além de sistemas de segurança. “Esse novo sistema vai integrar ainda mais as cidades, melhorar a mobilidade e potencializar o turismo desta linda região. Estamos fazendo um investimento forte com obras como a da Orla da Guaxindiba e a ligação rodoviária de Santana a São Mateus”, destacou o governador Casagrande. Rodovia ES-422 e melhorias em mobilidade Durante a agenda, Casagrande autorizou a publicação do edital para a obra de implantação da Rodovia ES-422, no trecho que liga Conceição da Barra a São Mateus pelos bairros Santana e Litorâneo. Serão 18,5 km de pavimentação, com faixa multiuso, ciclovias, acostamentos e sinalização completa. O investimento total é de R$ 64,2 milhões, com execução pelo DER-ES. A obra também prevê ponte de 20 metros, passeio em ambos os lados no trecho urbano de Santana, e duas interseções com barreiras de segurança. “É um projeto completo de mobilidade e infraestrutura, com padrão de qualidade e foco na segurança viária”, explicou o diretor-geral do DER-ES, José Eustáquio de Freitas. Educação: novas escolas e quadras para o município Na área da educação, o governo estadual assinou a Ordem de Serviço para a construção da nova EEEM Professor Joaquim Fonseca, com investimento de R$ 16,5 milhões. A escola terá 14 salas climatizadas, laboratórios, biblioteca, auditório, refeitório, bloco administrativo, quadra poliesportiva coberta, estacionamento e acessibilidade. Também foi anunciada a construção da Escola Municipal Barreiras, com repasse estadual de R$ 600 mil. Além disso, serão destinados R$ 4,8 milhões para outras obras na educação municipal, como: Reforma da quadra da EMEFTI João Bastos Bernardo Vieira Construção da quadra da EMEF Gentil Lopes da Cunha Instalação de salas modulares via Proeti “Cada nova estrutura representa mais qualidade e dignidade para estudantes e professores. Estamos entregando oportunidades reais para transformar a educação pública”, afirmou o secretário estadual de Educação, Vitor de Angelo. Revitalização da Orla e contenção da erosão O governador também autorizou a publicação do edital das obras de revitalização da Orla da Guaxindiba, além de obras de contenção da erosão marítima e da abertura da foz natural do Rio Itaúnas, ações que visam recuperar o litoral e proteger comunidades costeiras. Saúde: novas UBS e reforma da rede básica Foi assinado o repasse de R$ 1 milhão para reforma e ampliação da Unidade Básica de Saúde dentro do 2º ciclo do Plano Decenal APS +10. Conceição da Barra já havia sido contemplada no 1º ciclo com R$ 6,4 milhões para construção de três novas UBSs. Ao todo, o Estado vai investir R$ 68 milhões em reformas de UBS em todo o Espírito Santo. “Estamos investindo em estrutura, mobilidade, educação e saúde, com foco na qualidade de vida da população e no desenvolvimento sustentável da região”, concluiu o governador.
ES ganha 1ª Escola Capixaba de Hospitalidade e Turismo com 676 vagas em cursos gratuitos
Iniciativa do Sistema Fecomércio-ES une Senac e Sesc em projeto pioneiro no Brasil com foco em qualificação profissional para o setor turístico O Espírito Santo acaba de dar um passo inédito na formação de mão de obra para o setor turístico com o lançamento da primeira Escola Capixaba de Hospitalidade e Turismo, a Tour ES – Escola Capixaba de Turismo Sesc e Senac. O projeto, considerado pioneiro no Brasil, foi lançado oficialmente durante o ConecturES 2025, realizado na última sexta-feira (26), no Hotel Escola Senac Ilha do Boi, em Vitória. A nova escola começa com 676 vagas abertas para 20 cursos profissionalizantes, que mesclam teoria e prática. As aulas acontecem nas unidades do Senac-ES e as atividades práticas são realizadas nas estruturas do Sesc-ES, como hotéis e centros de lazer. Quando for concluída a obra de restauração do Radium Hotel, em Guarapari — prevista para abril de 2026 —, a unidade passará a abrigar toda a estrutura da nova escola. Formação para o mercado com foco na hospitalidade O portfólio de cursos inclui capacitações em áreas estratégicas para o turismo capixaba, como: Recepção em hospedagem Atendimento em bares e restaurantes Camareira Inglês para hotelaria Primeiros socorros para turismo de aventura A estrutura da escola funcionará de forma integrada. O Senac-ES será responsável pelo projeto pedagógico, capacitação de instrutores e articulação com o mercado. O Sesc-ES ofertará espaços para as vivências práticas, como hospedagem, alimentação e atividades pedagógicas. Já a Fecomércio-ES contribuirá com dados de mercado, articulação institucional e inteligência estratégica. Entidades destacam impacto social e econômico do projeto O presidente do Sistema Fecomércio-ES – Sesc e Senac, Idalberto Moro, ressaltou a importância da iniciativa: “Estamos colocando em prática uma ideia ousada e necessária. O turismo é uma das engrenagens mais importantes da nossa economia e precisa de profissionais capacitados para atender com qualidade e hospitalidade. Essa escola é um presente para o Espírito Santo e um marco nacional”, afirmou. Para o diretor regional do Sesc-ES, Luiz Toniato, a proposta reforça o papel social da entidade: “O Sesc tem como missão cuidar das pessoas e, de forma especial, dos trabalhadores do comércio. Ao disponibilizar nossas estruturas para as imersões práticas, estamos contribuindo para a formação de profissionais completos, preparados para o mercado e comprometidos com a qualidade de vida da comunidade.” Já o diretor regional do Senac-ES, Richardson Schmittel, destacou o caráter transformador do projeto: “O Senac tem tradição em qualificar profissionais para o comércio de bens, serviços e turismo. Agora, unimos teoria e prática de forma inovadora, criando oportunidades reais de empregabilidade e ascensão profissional.” O presidente da Câmara Empresarial de Turismo do Espírito Santo (CET-ES), Raimundo Nonato, também celebrou a união institucional: “Essa escola nasce de um esforço coletivo e de uma visão de futuro. O turismo é um setor que movimenta a economia, gera empregos e transforma vidas. Ter uma instituição dedicada a formar profissionais nesse segmento é um divisor de águas para o Espírito Santo.” Inscrições abertas para cursos em quatro municípios O Acordo de Cooperação Técnica entre as entidades terá vigência inicial de cinco anos, podendo ser prorrogado por mais cinco — totalizando dez anos de parceria. As inscrições para os cursos já estão abertas e podem ser feitas pelo site oficial: es.senac.br As aulas teóricas ocorrerão nas unidades do Senac em Cariacica, Vila Velha, Aracruz e no Hotel Escola Senac Ilha do Boi, em Vitória. Já as atividades práticas (imersões) serão realizadas nos espaços do Sesc localizados em Domingos Martins, Guarapari, Praia Formosa (Aracruz) e também no Hotel Ilha do Boi. Formação com identidade capixaba e padrão nacional A criação da Tour ES – Escola Capixaba de Turismo Sesc e Senac representa um novo capítulo para o setor turístico capixaba. A proposta é conectar a formação profissional com as demandas reais do mercado, unindo excelência pedagógica e experiências imersivas. “Estamos diante de um novo capítulo para o turismo capixaba: uma formação conectada às demandas do setor, com vivências reais e certificação de qualidade, que vai preparar o Espírito Santo para ser ainda mais competitivo no cenário nacional e internacional”, concluiu Idalberto Moro.
Após 18 anos, Dez Milhas Garoto tem vitória feminina do Brasil
Com recorde de inscritos, 34ª edição consagra vitória brasileira e consolida evento como um dos maiores do país A 34ª edição da corrida Dez Milhas Garoto escreveu mais um capítulo de sua longa história neste domingo (28), entre a Praia de Camburi, em Vitória, e a fábrica da Chocolates Garoto, em Vila Velha. Foram 17 mil atletas amadores — recorde de participantes — que avançaram pelo percurso de 16.093 km, enquanto a elite travava uma disputa acirrada pelo pódio. A grande conquista do dia foi da brasileira Nubia de Oliveira Silva, que recolocou o Brasil no lugar mais alto do pódio feminino após 18 anos. No masculino, o título ficou com o ugandense Mark Kiptoo, que venceu pela primeira vez no Espírito Santo. Vitória brasileira histórica no feminino A última vez que uma atleta brasileira venceu a prova foi em 2007, com Ednalva Laureano da Silva. Neste domingo, Nubia quebrou o jejum com o tempo de 57min27, apenas um segundo à frente da etíope Desta Abera Demise (57min28). A chegada foi extremamente disputada, com as demais atletas coladas: Emily Chebet (Quênia) – 57min29 Amanda Aparecida de Oliveira (Brasil) – 57min30 Viola Jelagat Kosgei (Quênia) – 57min31 “Viemos em um pelotão de cinco a seis meninas até o final. Faltando 200 metros, olhei para o relógio e fui embora. Chamei por Deus: ‘Deus me abençoe e vamos lá’”, relatou a campeã, que participava pela primeira vez da Dez Milhas. “Adorei demais a prova e a energia do público. Com certeza vou voltar no ano que vem. Essa prova vai marcar minha vida”, completou, emocionada. No masculino, pódio africano e brasileiro fecha no top 5 A expectativa de uma nova vitória brasileira no masculino, repetindo o feito de Altobeli Santos da Silva (campeão em 2023), foi frustrada. Mark Kiptoo, de Uganda, venceu com 46min54, seguido pelos quenianos Nicolas Kiptoo Kosgei (46min59) e Dismas Nyabira Okioma (48min27). O brasileiro Gleison da Silva Santos foi o quinto colocado, com 50min04. “Foi minha primeira vez no Brasil e achei a corrida muito boa, bem organizada. Espero retornar em 2026 para defender meu título”, afirmou Kiptoo, que elogiou a estrutura da prova e afirmou não ter dificuldades na temida subida da Terceira Ponte. Gleison comemorou o desempenho: “É uma satisfação correr pela primeira vez essa prova tão tradicional e chegar entre os cinco primeiros. Venho de duas vitórias em provas de 10 km e resolvi vir para o Espírito Santo porque estou bem fisicamente. E foi bom”, declarou. Emoção e superação: Chicletinho volta após acidente grave Outro grande momento da edição 2025 foi a participação de Alequessandro de Paula Silva, conhecido como Chicletinho, que voltou a competir após um acidente de carro em março. Na época, ele voltava de uma prova em Barra Longa (MG), sofreu múltiplas fraturas e ficou em coma na UTI. Com garra e determinação, cruzou a linha de chegada em 10º lugar. “Ainda estou em recuperação e sinto algumas dificuldades, mas deu tudo certo. Estou feliz em voltar a correr. Agora é continuar nesse processo de recondicionamento físico”, disse o capixaba. Prova consolida estrutura de ponta e engajamento popular A prova reafirmou sua fama de ser desafiadora e acolhedora ao mesmo tempo. Além da forte estrutura montada para os atletas, milhares de pessoas acompanharam a corrida ao longo do trajeto. Quem não pôde ir pôde assistir à prova pela transmissão ao vivo no canal da Yescom no YouTube. “Foi uma corrida espetacular, tanto para quem participou quanto para quem acompanhou. Temos uma conexão especial com o Espírito Santo, e essa corrida é um legado. É uma festa do esporte e da cidade”, destacou Fabiano Marins, diretor da Fábrica da Garoto. Resultados oficiais Feminino Geral Nubia de Oliveira Silva – 57min27 Desta Abera Demise – 57min28 Emily Chebet – 57min29 Amanda Aparecida de Oliveira – 57min30 Viola Jelagat Kosgei – 57min31 Masculino Geral Mark Kiptoo – 46min54 Nicolas Kiptoo Kosgei – 46min59 Dismas Nyabira Okioma – 48min27 Yeneblo Biyazen Alehegn – 49min36 Gleison da Silva Santos – 50min04 Cadeirantes Leonardo De Melo – 40min33 Melhores Capixabas Feminino – Carolina Henrique Sardinha Silva – 1h08min12 Masculino – Marquézile Gabriel Piu – 56min06 Colaboradores Nestlé/Garoto Feminino – Lioneide Souza dos Santos Vasconcelos – 1h16min56 Masculino – Diogão Gaino de Moraes – 1h01min55 Números da edição 2025: Dez Milhas, Garotada e Cachorrida 20.750 inscritos no total • Dez Milhas: 17.000 • Garotada: 2.900 • Cachorrida: 850 1.200 pessoas na organização 216 mil garrafas de água distribuídas 21 mil kits de lanche e atleta 12 ambulâncias/UTIs móveis 80 profissionais de saúde 2.900 grades, 1.000 cavaletes e 1.000 cones 130 metros de arquibancada 3 dias de entrega de kits R$ 220 mil em premiação Coleta seletiva de resíduos Transmissão oficial ao vivo no YouTube
João Gualberto – “A banalização do voto parlamentar”
Reflexão sobre a importância do voto responsável revela como escolhas impulsivas podem comprometer o futuro político e social do país Conceitualmente, são muitas as chamadas razões de voto dos eleitores. Ou seja, quando votam, as pessoas têm formas diferentes de decidir, dependendo de sua compreensão do papel que o seu escolhido vai desempenhar no sistema político. Um mesmo eleitor pode votar por razões e motivos diferentes, dependendo do cargo que está em disputa. Creio que as razões que levam alguém a votar para os cargos ditos executivos (presidente da república, governador do estado e prefeito), no caso brasileiro, não são as mesmas que o fazem decidir nas eleições dos parlamentares, quando são escolhidos vereadores, deputados e mesmo senadores. Creio que, de fato, o voto mais banal no Brasil é aquele para a escolha dos vereadores. Explico melhor. Em vez de se informar sobre as funções desse importante ator no processo decisório de uma cidade, normalmente a maioria dos eleitores chega quase ao dia das eleições sem saber em quem votar. As pesquisas de opinião mostram que, a 15 dias do pleito, mais da metade dos eleitores ainda não decidiu seu voto para vereador, muitas vezes sem nem mesmo ter pensado sobre o caso. Tanto isso é verdade que existe uma ação eleitoral chamada boca de urna, que, como sabemos, consiste em abordar o eleitor a caminho ou nas proximidades de sua seção eleitoral e oferecer panfletos de determinado candidato, na tentativa evidente de captar seu voto no último minuto. Por si só, a existência desse tipo de abordagem já demonstra a pouca importância que costumamos dar à eleição para vereador, decidida em cima hora. Normalmente a razão de voto nesse cargo tem a banalidade das pequenas escolhas. O candidato pode ser um parente próximo ou distante, receber o voto em troca de um favor prestado ou mesmo sem razão alguma: diante da obrigatoriedade do voto, simplesmente escolhe-se um nome qualquer. É aí que entra a famosa boca de urna. Os votos para deputados estaduais e federais exigem um pouco mais de reflexão, afinal não há aquela multidão de candidatos como para as câmaras de vereadores, nem se trata de uma eleição disputada por vizinhos. Como não se sabe exatamente o que fazem os deputados em seus dois níveis, escolhemos o nome mais sonoro, uma liderança comunitária mais perto do nosso cotidiano, alguém que já governou nossa cidade ou até mesmo aquela pessoa que nos desperta uma simpatia pessoal mais forte. É como se os cargos em disputa não tivessem responsabilidade política nos destinos da sociedade. De fato, pouco sabem os eleitores das funções dos deputados. Levando-se em conta esse desconhecimento relativo, os candidatos prometem o que não podem cumprir, fazem, de propósito, confusão entre o papel legislativo e o executivo. Prometem obras que sabem que não farão. As emendas parlamentares, ao ampliar o papel de carreador de recursos dos deputados federais e dos senadores, confundiu ainda mais os processos de escolha. Os deputados são agora muito mais influentes do que foram no passado na decisão de obras. Quando analisamos a relevância, por exemplo, da Assembleia Legislativa do Espírito Santo, em sua trajetória histórica de 190 anos, nos damos conta de que ela foi palco de decisões importantes e que por lá transitaram projetos definitivos para a história política capixaba. Tudo que diz respeito ao processo capixaba de desenvolvimento passou por aquela casa, como, por exemplo, o traçado das nossas ferrovias, tão importantes no século XIX e na primeira metade do século XX. Toda a nossa malha logística, como pontes, túneis, portos e rodovias também foram lá discutidas. Podemos dizer que tudo de importante que o executivo estadual fez em nosso estado foi motivo de muita discussão nas comissões e no plenário da Assembleia. Não apenas as obras físicas, mas elementos como as campanhas de vacinação, as reformas do ensino, o transporte e tantas outras políticas públicas vitais para todos. Escolher o voto para deputado por simpatia ou porque o candidato fez uma campanha engraçada representa riscos e irresponsabilidade. O mesmo podemos dizer para os que recebem o mais banal dos votos, os nossos vereadores municipais. Eles decidem muitas questões que afetam a vida dos bairros onde vivemos e afetam pontos tão importantes quanto a escola de nossos filhos e o funcionamento das unidades de saúde que usamos. Os brasileiros costumam sempre desqualificar seus representantes políticos, chamando a atenção para os seus graves defeitos, muitas vezes verdadeiros. Por outro lado, porém, gostam de usar o seu voto para expressar deboche e irreverência. Essa é a raiz do problema: precisamos entender que estamos visceralmente envolvidos nesse processo que tanto criticamos. Por isso, não podemos e não devemos banalizar nosso voto, pois ele é a arma que usamos para intervir na construção da vida política nacional. Voto é responsabilidade.