Com estrutura moderna e proposta que une tecnologia, acolhimento e atendimento especializado, a Four Life Academia acaba de abrir as portas na Praia da Costa, em Vila Velha. O empreendimento é comandado pelo professor de Educação Física Rodrigo Nogueira Ramos e pelo sócio André Buzetti Furtado, engenheiro e mestre em logística.
Depois de mais de 22 anos atuando no mercado fitness, Rodrigo decidiu tirar do papel o modelo de academia que sempre quis para trabalhar e treinar — um espaço voltado à transformação de pessoas em todas as fases da vida. O nome Four Life representa justamente esse conceito, inspirado nas quatro etapas da vida humana: infância, adolescência, vida adulta e maturidade.
“Queremos que cada pessoa, independentemente da idade, gênero ou condição física, encontre na Four Life um espaço seguro e inspirador para viver melhor. Aqui, todos são bem-vindos — crianças podem treinar, mães podem se exercitar com seus bebês e idosos encontram suporte especializado. A Four Life é uma academia feita por pessoas e para pessoas”, afirma Rodrigo.
Estrutura e diferenciais
A Four Life reúne musculação e treinamento funcional em um único ambiente climatizado e acessível. O espaço conta ainda com sala kids com vidro panorâmico e monitora, sistema de segurança monitorado e equipamentos modernos com foco em biomecânica segura — como esteiras com inclinação de até 15% e aferição de Percepção Subjetiva de Esforço (PSE) em cada estação.
Outro diferencial é no cuidado com a saúde: a Four Life é a primeira academia do Espírito Santo com parceria privada de ambulância e possui desfibrilador (DEA), além de equipe treinada em primeiros socorros.
Metodologias exclusivas
A academia oferece aulas como:
Four Ride: treino na esteira com variação de inclinação e controle de esforço
Four Core: fortalecimento global do core
Bike Indoor
Four Kids (em breve): atividades para crianças a partir de 6 anos
No relacionamento com profissionais, os personais não pagam taxa para acompanhar seus alunos e ainda recebem cashback por indicações.
Espaço kids com monitora na Four Life Academia
Atendimento humanizado como pilar
Todos os alunos passam por avaliação física e acompanhamento contínuo, com treinos personalizados de acordo com histórico e objetivos. O corpo técnico é formado por profissionais e estagiários supervisionados.
“A essência da Four Life está no equilíbrio entre tecnologia e cuidado, estrutura e afeto, ciência e empatia. Mais do que treinar, nossos alunos vivem uma experiência de pertencimento e superação”, completa Rodrigo.
Próximas novidades
O projeto prevê a ampliação do espaço com:
– nova área para aulas coletivas
– Four Kids e Bike Kids
– coworking
– barbearia
– loja de suplementos
– lanchonete
– consultórios de nutrição e fisioterapia
Four Life Academia
📍 Rua Henrique Moscoso, 322 – Praia da Costa, Vila Velha
⏱ Horário de funcionamento:
Segunda a sexta: 5h às 23h
Sábados: 8h às 18h
Domingos e feriados: 7h às 13h
📲 Instagram: @fourlifeacademia
