TDAH ou falta de sono? Como noites mal dormidas afetam o comportamento infantil

O sono é essencial para o desenvolvimento infantil e pode influenciar diretamente o comportamento e a aprendizagem. Segundo a odontopediatra e especialista em sono, Dra. Franciny Castiglioni, dormir bem é o primeiro hábito fundamental para o crescimento saudável das crianças.

“A qualidade do sono impacta a concentração, a memória e o aprendizado. Crianças que dormem bem são mais ativas, alertas e têm melhor controle emocional”, explica a especialista.

Distúrbios do sono são comuns na infância e podem provocar sintomas como hiperatividade, desatenção, agressividade, queda da imunidade, atraso no crescimento e dificuldades cognitivas. Problemas como dificuldade para adormecer, ronco, respiração irregular, pesadelos, apneia, sonolência diurna e irritabilidade podem ser sinais de distúrbios do sono.

Esses sintomas podem ser confundidos com TDAH, levando a diagnósticos equivocados. “Os medicamentos para TDAH podem agravar a dificuldade para dormir, por isso é importante investigar se a causa dos comportamentos está relacionada ao sono”, alerta Dra. Franciny.

O diretor da escola Monte Alvo, Juliano Campana, reforça que acompanhar e cuidar da qualidade do sono das crianças também é responsabilidade da escola, já que os distúrbios podem afetar o desempenho físico, emocional e social dos alunos.

“É tão importante acompanhar a evolução ou melhora dos distúrbios, pois eles podem impactar os dias dos nossos pequenos, o desenvolvimento físico, emocional e social, principalmente na escola”, finaliza.

 

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Diretor de conteúdo – Eduardo Caliman

Jornalista formado pela Ufes (1995), com Master em Jornalismo para Editores pelo CEU/Universidade de Navarra – Espanha. Iniciou a carreira em A Tribuna e depois atuou por 21 anos em A Gazeta, como repórter, editor de Política, coordenador de Reportagens Especiais e editor-executivo. Foi também presidente do Diário Oficial, subsecretário de Comunicação do ES e, de 2018 a 2024, coordenador de comunicação institucional no sistema OAB-ES/CAAES.

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