Fundamental para o funcionamento do organismo, o magnésio participa de inúmeros processos vitais que impactam diretamente a saúde física e mental. O mineral atua na função muscular e nervosa, na saúde óssea, no controle da glicemia, no humor, no sono e no metabolismo energético. Embora esteja presente em diversos alimentos, a deficiência de magnésio ainda é relativamente comum e, em determinadas situações, pode exigir suplementação orientada por profissionais de saúde. De acordo com a médica endocrinologista Gisele Lorenzoni, o magnésio está envolvido em mais de 300 reações bioquímicas no corpo humano. “É um nutriente essencial que muitas vezes passa despercebido, mas cuja deficiência pode provocar impactos relevantes na saúde metabólica, muscular e neurológica”, explica. Entre os principais benefícios do magnésio está a melhora do desempenho físico. O mineral atua diretamente na contração e no relaxamento muscular, favorecendo força, resistência e recuperação, especialmente em pessoas fisicamente ativas. Também desempenha papel importante na prevenção da osteoporose, já que influencia a formação óssea e atua em conjunto com a vitamina D e o paratormônio, fundamentais para a manutenção do esqueleto. O magnésio ainda contribui para o controle do diabetes ao participar do metabolismo da glicose, melhorando a ação e a secreção da insulina e auxiliando no controle da resistência insulínica. Níveis adequados do mineral também estão associados à redução da frequência e da intensidade das crises de enxaqueca, uma vez que sua deficiência está relacionada à vasoconstrição e à liberação de neurotransmissores envolvidos na dor. Outro benefício relevante é o impacto positivo na saúde mental. O magnésio participa do funcionamento do sistema nervoso central e da produção de serotonina, neurotransmissor ligado ao equilíbrio emocional, ajudando no controle da ansiedade e na redução do risco de depressão. Além disso, o mineral pode melhorar a qualidade do sono, especialmente em pessoas mais velhas, ao atuar em neurotransmissores relacionados ao ciclo do sono e à insônia. O mineral também auxilia na digestão e no alívio da azia, sendo utilizado em alguns antiácidos por sua capacidade de neutralizar o ácido gástrico e relaxar a musculatura do trato digestivo. No sistema cardiovascular, contribui para a redução da pressão arterial ao promover o relaxamento dos vasos sanguíneos e exercer ação anti-inflamatória. Durante a gestação, o magnésio é importante para a prevenção da pré-eclâmpsia e para o desenvolvimento saudável do bebê. Além disso, o magnésio tem papel na produção de energia, sendo indispensável para a síntese de ATP, a principal fonte energética das células. Sua deficiência pode causar fadiga, fraqueza e cãibras musculares. Em pessoas com deficiência do mineral ou condições como diabetes, obesidade e hipertensão, a suplementação pode auxiliar no processo de emagrecimento, sempre associada a uma alimentação equilibrada e à prática regular de atividade física. O magnésio pode ser obtido por meio da alimentação ou, quando necessário, por suplementação. Entre os alimentos ricos nesse mineral estão leguminosas como feijão e lentilha; grãos integrais; frutas como banana, abacate e kiwi; vegetais verde-escuros; sementes; oleaginosas; leite e derivados, além de café, carnes e chocolate. Alguns produtos industrializados também são fortificados com magnésio, embora não substituam uma dieta equilibrada. Segundo a endocrinologista Gisele Lorenzoni, a suplementação deve ser sempre individualizada. “Ela pode ser indicada em casos de deficiência comprovada ou em situações específicas, sempre com orientação médica ou nutricional. O excesso também traz riscos”, alerta. O magnésio está disponível em diferentes formas, cada uma com indicações específicas. O citrato tem boa absorção e auxilia no funcionamento intestinal e na redução de cãibras; o glicinato tem efeito calmante, sendo indicado para ansiedade, estresse e insônia; o treonato atua no cérebro, favorecendo memória e foco; o malato está ligado à produção de energia e é útil em casos de fadiga e dores musculares; o cloreto oferece suporte digestivo e geral; e o óxido, apesar da baixa absorção, é utilizado principalmente como laxativo de curto prazo. Essencial para o equilíbrio do organismo, o magnésio exerce funções que vão muito além dos músculos e ossos. Compreender seus benefícios e as diferentes formas disponíveis é fundamental para um uso seguro e eficaz. Antes de iniciar qualquer suplementação, a orientação de um profissional de saúde é indispensável.
João Batista Dallapiccola Sampaio – “A gratidão”
“A gratidão vem antes de qualquer coisa”, meu saudoso pai. Me deparei, neste final de tarde, em @sitioduasaugustas, a pensar em como não canso de apreciar a vista da minha varanda, de frente para o mar, nas madrugadas, nos amanheceres, ao longo de todo o dia com a brisa fresca, no entardecer e também à noite. Um sentimento de profunda gratidão me assaltou. Sim, gratidão! Por tudo que passei nessa vida! Gratidão por tudo que Deus me deu e, inclusive, pela sabedoria de aprender a gostar do que Ele reservou para mim: nascer do ventre de Dona Augusta é uma glória sem fim, tamanha é a sua generosidade, hombridade e dedicação à família; meu pai, Euclério Sampaio, que, particularmente, me ensinou muitas coisas e, em especial, a ter o meu próprio julgamento sobre o que me ensinava, falando sempre em Maria Santíssima e gratidão; meus irmãos, que crescemos juntos e passamos por muitas coisas juntos, sendo “nove elos de uma mesma corrente”; minha Rosemeri, amor à primeira vista, e já vamos 42 anos juntos; meus filhos, Luiza Augusta e João Filho; meus netos, Jorge Henrique, Enzo e Martino; meus sobrinhos e toda a parentela. Sim, gratidão! Por enxergar como sou pequeno, mas como meu Deus sempre me socorreu. Sempre! Sempre ouvindo minhas orações e me dando muito mais do que pedi, merecia ou poderia imaginar! (Efésios 3:20) Sim, gratidão! Por, às vezes, me fazer percorrer um caminho mais longo para conseguir meus objetivos. Quando, ao invés de ter feito de mim um profissional de outra área, fez de mim advogado, onde conforto pessoas e compartilho os meus poucos conhecimentos, sempre em busca da Justiça. Meu olhar sempre atravessou entraves para buscar a “Dona Justiça”. Mas me fez estudante logo cedo, e comecei a trabalhar muito cedo também. Tudo isso forjou o homem que sou. Sim, gratidão! Por meus amigos, meus colegas advogados, meus amigos de todos os lugares onde trabalhei por toda a vida, meus funcionários, enfim. É lindo ver um aprendiz passar por você, te ultrapassar e seguir adiante. Foram muitos e muitos. Sim, gratidão! Por esse lugar, @sitioduasaugustas. Passava por essa rodovia ES-010, nos anos 80 e 90, no sentido Aracruz, onde tive muitas causas, e ficava encantado com esse litoral. Parece que Deus viu esse encantamento, e esse lugar caiu como uma oportunidade única em minhas mãos. Trabalhei duro aqui, é verdade. Aqui moram trabalhadores com suas famílias, e o lugar se sustenta. Em os mais sábios ensinamentos, temos a gratidão como alicerce básico da formação moral de um ser humano. É muita coisa para agradecer, em especial hoje, dia 06 de janeiro, mas o orgulho do passado, o prazer do dia a dia do presente nas pequenas coisas e a esperança no futuro me fazem grato por demais. Obrigado, meu Deus! Meus amigos, minha família, funcionários, clientes, colegas do mundo jurídico e dos locais onde trabalhei, meus professores e colegas do Grupo Escolar Professor Cerqueira Lima, Colégio Afonso Schwab, Colégio Passionista e UFES. João Batista Dallapiccola Sampaio é advogado militante há 39 anos
Governador sanciona Leis de Carreira e Estatuto da Polícia Científica do ES
O governador Renato Casagrande sancionou, nesta segunda-feira (5), as leis que instituem o Estatuto e o Plano de Carreira da Polícia Científica do Espírito Santo (PCIES). As normas regulamentam a atuação dos policiais científicos, fortalecem a estrutura do órgão e viabilizam a realização de um novo concurso público. Casagrande destacou que as leis representam um marco para a consolidação da Polícia Científica, ao garantir regramento, segurança jurídica e respaldo à atuação dos servidores, além de integrar os investimentos realizados na área de segurança pública. O perito oficial-geral da PCIES, Carlos Alberto Dal-Cin, afirmou que as medidas valorizam os profissionais, asseguram autonomia técnica e científica e contribuem para a melhoria dos serviços prestados à população. Já a perita oficial-geral adjunta, Daniela Mendes Louzada, ressaltou que o Estatuto e o Plano de Carreira são fundamentais para a consolidação da instituição como órgão autônomo. As novas legislações definem direitos, deveres e regime disciplinar dos policiais científicos, além de estruturar cargos, atribuições, critérios de ingresso, progressão funcional e adequações remuneratórias das carreiras de perito criminal e médico-legista.
Nova lei reforça combate à violência contra advogadas no Espírito Santo
Delegacias passam a comunicar a OAB-ES em até 48 horas em casos de violência doméstica envolvendo profissionais da advocacia A partir desta segunda-feira (5), as delegacias de polícia do Espírito Santo passaram a ser obrigadas a comunicar à Ordem dos Advogados do Brasil – Seccional Espírito Santo (OAB-ES), no prazo de até 48 horas, os casos de violência doméstica ou familiar em que a vítima seja advogada regularmente inscrita. A comunicação também deverá ocorrer quando o agressor ou a agressora, nesse contexto, for advogado ou advogada. A medida está prevista na Lei nº 12.724/2026, de autoria do presidente da Assembleia Legislativa do Espírito Santo (Ales), deputado Marcelo Santos (União), sancionada pelo governador do Estado e publicada nesta segunda-feira. A iniciativa é resultado de diálogo institucional entre o Legislativo e a OAB-ES. No dia 15 de dezembro, Marcelo Santos recebeu a presidente da seccional, Érica Neves, e integrantes da Comissão da Mulher Advogada, ocasião em que foi apresentada uma minuta da proposta. O Projeto de Lei nº 895/2025 foi protocolado e aprovado pelos parlamentares na sessão seguinte à reunião. Durante o encontro, o presidente da Ales destacou que a medida representa mais um compromisso do Parlamento capixaba “com a igualdade, com a ampliação de oportunidades e com o enfrentamento à violência contra as mulheres”. A legislação estabelece ainda que, nos casos em que a vítima for advogada, a comunicação à OAB-ES dependerá de autorização expressa da profissional e será direcionada exclusivamente ao setor competente da entidade. A norma reforça o caráter sigiloso das informações e veda a utilização dos dados para qualquer finalidade diversa da prevista em lei. OAB-ES comemora aprovação A presidente da Comissão da Mulher Advogada da OAB-ES, Layla Freitas, avalia a lei como um avanço concreto. “A comunicação à OAB permite agir com rapidez, orientar, acolher e proteger. É uma medida que reconhece que a violência atravessa todas as profissões e que a advocacia precisa de instrumentos eficazes para cuidar de suas integrantes e promover um ambiente mais seguro e justo”, afirma. Já a diretora da comissão, Thuzza Machado, destaca que a nova legislação reforça a atuação responsável da instituição. “A proposta reforça o compromisso da OAB em agir com rapidez, responsabilidade e sensibilidade, fortalecendo o acolhimento às vítimas e garantindo que a entidade cumpra seu papel na proteção e na apuração ética dos casos”, pontua. Para a presidente da OAB-ES, Érica Neves, a sanção da lei reafirma a urgência do tema e o compromisso institucional com o enfrentamento à violência. “Essa proposta cria um canal institucional de proteção, cuidado e resposta, respeitando o sigilo e a dignidade das vítimas e fortalecendo o papel da OAB na defesa da advocacia e dos direitos humanos”, destaca. Foto: Ales
Procon-ES encerra 2025 com 43 mil atendimentos e crédito consignado lidera reclamações
O Instituto Estadual de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon-ES) fechou 2025 com 43.670 atendimentos realizados, tendo o crédito consignado como a principal demanda dos consumidores capixabas, com 6.209 registros ao longo do ano. Em seguida, aparecem reclamações relacionadas a cartões de crédito (4.350), crédito pessoal (3.306), eletrodomésticos e eletrônicos (2.080) e serviços de internet (2.057). Entre os principais motivos que levaram os consumidores a buscar o órgão estão negociações de dívidas, cobranças indevidas, empréstimos consignados não autorizados, refinanciamentos sem consentimento e problemas contratuais, como cláusulas abusivas, alterações unilaterais e descumprimento de contratos, além de falhas na prestação de serviços e na qualidade de produtos. Ao longo de 2025, o Procon-ES também intensificou ações de atendimento especializado e itinerante, com destaque para os Mutirões de Negociação de Dívidas, realizados na sede do órgão e em parceria com a Secretaria Nacional do Consumidor (Senacon) e instituições financeiras. As iniciativas ofereceram condições diferenciadas para quitação e parcelamento de débitos, especialmente relacionados a cartões de crédito, cheque especial e crédito consignado. Segundo a diretora-geral do Procon-ES, Letícia Coelho Nogueira, os números refletem a ampliação do acesso da população aos serviços do órgão. “Nosso trabalho vai além da resolução de conflitos. Buscamos orientar, prevenir abusos e promover o equilíbrio nas relações de consumo em todo o Espírito Santo”, afirmou.
Esporte, cultura e lazer movimentam a Arena de Verão na Praia da Costa
Esporte, cultura, gastronomia e lazer para moradores e turistas estarão em destaque na Arena de Verão, que acontece entre os dias 9 e 25 de janeiro, na Praia da Costa, em frente ao hotel Quality Suítes. A iniciativa amplia as opções de entretenimento durante o verão e contribui para o aquecimento da economia local, beneficiando comerciantes, ambulantes e o setor de serviços. A Arena de Verão é uma promoção da Secretaria de Esporte e Lazer da Prefeitura de Vila Velha. O espaço será dedicado à prática de esportes de praia, como vôlei, beach tennis, futevôlei, beach soccer, entre outras modalidades realizadas à beira-mar. Entre as novidades desta edição estão a inclusão de competições de handebol de areia e de esportes aquáticos, como kite surf e canoa havaiana. Neste ano, a Arena de Verão contará ainda com um anexo destinado à realização de atividades paralelas. A proposta é incentivar hábitos saudáveis, promover a integração social e valorizar os espaços públicos. Também serão oferecidas aulas gratuitas de dança, ioga, fit dance e circuito funcional, em dias e horários alternados. As inscrições para as atividades são gratuitas e poderão ser feitas no próprio local, no horário das aulas. Para participar, basta chegar com 30 minutos de antecedência, estar com roupas confortáveis e procurar os professores responsáveis. Área gastronômica e shows Ao longo dos 17 dias de programação, a Arena Esportiva de Verão contará com uma área gastronômica, com estandes de bebidas e comidas, além de apresentações de cantores e bandas capixabas. A proposta é atrair públicos de diferentes faixas etárias e proporcionar momentos de descontração e confraternização. A realização da Arena de Verão reforça o compromisso da Prefeitura de Vila Velha com o esporte, o lazer e o turismo, aproveitando o verão como oportunidade para promover qualidade de vida e atrair visitantes. A expectativa é que o evento se consolide como um dos principais pontos de encontro da estação na cidade, reunindo diversão, esporte e cultura em um só lugar. Programação da Arena Esportiva de Verão 2026 Sexta-feira (9) 18h30 – Solenidade de abertura 19h30 às 22h – Lutas casadas de jiu-jítsu, boxe e kickboxing 19h30 – Competição de beach tennis Sábado (10) 8h às 18h – Competição de beach tennis 8h às 10h – Mega aulão de ritmos e fit dance 12h – Show com Mania d’Samba 18h – Mega aulão de ritmos e fit dance Domingo (11) 8h às 18h – Competição de beach tennis 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 12h – Show com Samba DM 18h – Mega aulão de ritmos e fit dance Segunda-feira (12) 6h30 às 7h30 – Aula de circuito funcional 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 18h – Mega aulão de ritmos e fit dance Terça-feira (13) 6h30 às 7h30 – Aula de ioga 8h às 10h – Aula de fit dance 18h – Mega aulão de ritmos e fit dance Quarta-feira (14) 6h30 às 7h30 – Aula de circuito funcional 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 18h – Mega aulão de ritmos e fit dance Quinta-feira (15) 6h30 às 7h30 – Aula de ioga 8h às 10h – Aula de fit dance 8h às 12h – Competição de handebol (categorias infantil, cadete e juvenil – 11 a 17 anos) 18h – Mega aulão de ritmos e fit dance Sexta-feira (16) 6h30 às 7h30 – Aula de circuito funcional 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 8h às 12h – Competição de handebol (categorias infantil, cadete e juvenil – 11 a 17 anos) 18h – Show de axé com o cantor Clevinho Santana Sábado (17) 8h – Competição de cross fit 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 14h às 15h – Mega aulão de ritmos e fit dance Domingo (18) 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 8h às 12h – Campeonato Estadual de Futevôlei 12h – Show de pagode com Duduzinho 15h – Mega aulão de ritmos e fit dance Segunda-feira (19) 6h30 às 7h30 – Aula de circuito funcional 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 8h às 11h – Torneio Infantil de Beach Soccer (masculino) 18h às 22h – Torneio Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino) Terça-feira (20) 6h30 às 7h30 – Aula de ioga 8h às 10h – Aula de fit dance 8h às 11h – Torneio Infantil de Beach Soccer (masculino) 18h às 22h – Torneio Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino) Quarta-feira (21) 6h30 às 7h30 – Aula de circuito funcional 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 8h às 11h – Torneio Infantil de Beach Soccer (masculino) 18h às 22h – Torneio Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino) Quinta-feira (22) 6h30 às 7h30 – Aula de ioga 8h às 10h – Aula de fit dance 8h às 11h – Torneio Infantil de Beach Soccer (masculino) 18h às 22h – Torneio Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino) Sexta-feira (23) 6h30 às 7h30 – Aula de circuito funcional 8h às 10h – Aula de dança e ritmos 8h às 11h – Torneio Infantil de Beach Soccer (masculino) 18h às 22h – Torneio Adulto de Beach Soccer (masculino e feminino) 18h – Show sertanejo com Carol e Priscila Sábado (24) 8h às 11h – Desafio de Beach Soccer (masculino e feminino) 11h às 16h – Jogos internos da Caixa de Assistência dos Advogados do Espírito Santo 12h – Show com Pele Morena 18h – Culto da Igreja Missão Praia da Costa Domingo (25) 7h – Circuito Mar & Sol – Corrida de rua (5,4 km), com largada na Praça do Ciclista e chegada na Arena de Verão 8h30 – Circuito Mar & Sol – Prova de Natação (1.500 metros) 10h – Show com Samba DM
Vitória fecha 2025 com queda de 30% nas mortes no trânsito
Vitória encerrou o ano de 2025 com uma redução de 30% no número de mortes no trânsito em relação a 2024. Ao longo do ano passado, foram registradas 33 mortes em acidentes viários, contra 47 no ano anterior. O resultado é atribuído ao conjunto de ações de fiscalização, educação e prevenção adotadas pelo município. Segundo o gerente de Operações e Fiscalização de Trânsito da Guarda de Vitória, Marcelo Paraguassu, a diminuição da letalidade é reflexo de um trabalho contínuo e integrado. Ele destacou que a combinação entre fiscalização rigorosa, orientação e educação no trânsito contribui diretamente para a redução de comportamentos de risco e para a preservação de vidas. Durante 2025, a Guarda Civil Municipal intensificou blitze em pontos estratégicos, realizou operações temáticas, ações educativas e ampliou o uso de tecnologia para monitoramento das vias. As iniciativas tiveram como foco retirar de circulação veículos e condutores irregulares e estimular uma mudança de atitude entre motoristas, pedestres e ciclistas. O secretário municipal de Segurança Urbana, Amarílio Boni, afirmou que os números confirmam a efetividade da política de segurança viária adotada pela capital. Para 2026, a Guarda de Vitória contará com o reforço de 102 novos guardas municipais, que darão continuidade às ações de fiscalização e prevenção no trânsito.
Guilherme Henrique Pereira – “O complexo econômico da energia elétrica”
O setor elétrico brasileiro até os anos noventa era controlado integralmente pelo setor público – pincipalmente federal e estadual – Neste modeloinstitucional, via de regra, as empresas de energia atuavam de forma verticalizada, produzindo, transportando e distribuindo. Com a privatização de grande parte das empresas públicas, o modelo institucional foi redefinido e reajustado para dar conta da complexidade dessa indústria que precisa buscar sempre operar o mais próximo possível do ótimo, já que deve entregar um insumo que se tornou essencial para a vida moderna. Assim, os objetivos básicos da mudança foram: garantir a segurança no suprimento, apostando em expansão dos investimentos privados; promover a modicidade tarifaria; e promover a inserção social, em particular pelos programas de universalização (como o Luz para Todos). A operação foi segmentada com empresas atuando na geração, outras na transmissão e, por último, as distribuidoras. Essas últimas, são as mais visíveis para o público porque são as responsáveis pela entrega da energia em cada ponto de consumo e são regionalizadas, isto é, responsável pela rede de distribuição em cada região. Neste modelo, fica evidente a necessidade decisiva de um sistema de regulação e fiscalização daí a instituição da ANEEL; introduziu dois mercados, um operando em ambiente de comercialização regulada e outro como ambiente de contração livre, tendo a Câmara de Comercialização de Energia como organizadora; também foi instalado o Operador Nacional do Sistema (ONS , com a responsabilidade do planejamento e gestão diária do despacho de energia pelas geradores. No plano da geração da energia observou-se, talvez, as mais significativas inovações, desde o estabelecimento de leilão para a concessão da fonte potencial de geração, passando pelo desenvolvimento tecnológico que levou acrescente adoção de novas alternativas de fontes geradoras, valendo relembrar: a solar, a eólica, biomassa, etc. dentre outras, além da energia hidráulica. O importante crescimento destas fontes alternativas é muito bem-vindo, dada a necessidade de substituir fontes com maior emissão de gazes, como é o caso das usinas á base de óleo ou gás (térmicas) e carvão. Recorrendo ao estudo da Consultoria Iventta – Macromovimentos e Tendências do Setor – do qual obtemos algumas informações estatísticas fundamentais para o conhecimento do tamanho da economia brasileira da energia: – 189,6 mil km de linhas de transmissão, extensãoequivalente a 4,7 voltas a terra; – A matriz elétrica brasileira atingiu 88,2% de fontes renováveis em 2024, uma situação privilegiada no contexto mundial; – Em abril de 2025, o Brasil ultrapassou 210 Gigawatts (GW) de potência fiscalizada, colocando o sistema Elétrico brasileiro entre os maiores do mundo. – Capacidade instalada maior que a de países como Itália, França ou Reino Unido. – Em 2024, cada brasileiro emitiu, em média, 2,0 toneladas de CO2 equivalente (t CO2eq) com produção e consumo de energia. É uma emissão sete vezes menor que a de um cidadão dos Estados Unidos (13,8 t CO2eq) e 2,7 vezes menor que a média de um europeu (5,4 t CO2eq); – Segundo a ANEEL, o Brasil contava, até 31 de julho de 2025, com 3,77 milhões de sistemas conectados – solar em residências na maior parte – à rede de distribuição de energia elétrica, reunindo potência instalada próxima de 42,28 GW que é 50% maior que a potência da usina de Itaipu (14 GW), a segunda maior do mundo; – A energia solar apresentou um crescimento na participação na geração de 2,2% em 2020 para 13% em 2025, enquanto a energia eólica passou de 15% para 21% nos últimos 5 anos. Ainda segundo o estudo citado, há muitos desafios diante do setor elétrico brasileiro, porém, os que mais se destacam no presente são: 1) O crescimento acelerado da energia solar e eólica, com suas marcantes intermitências de injeção de energia na rede, gerou desafios envolvendo inseguranças por falta de controle de energia no sistema elétrico. Assim, o risco de sobrecargas, apagõeslocalizados e cortes de energia aumentam; 2) a previsão de crescimento explosivo da demanda por energia, puxada de maneira destacada pelo crescimento do parque de data centers. *Guilherme Henrique Pereira é doutor em Ciências Econômicas, autor do livro Economia, Governos e Suas Políticas e diretor executivo do Instituto Gestão e Desenvolvimento Sustentável – IGEDS ARANDU.
Conselho de Segurança da ONU realiza reunião de emergência sobre Venezuela
O Conselho de Segurança da Organização das Nações Unidas (ONU) realiza nesta segunda-feira (5) uma reunião de emergência para discutir a operação militar dos Estados Unidos na Venezuela, que resultou na captura e deposição do presidente Nicolás Maduro. O encontro foi solicitado formalmente pelo governo venezuelano, que classificou a ação norte-americana como uma “agressão criminosa”, com apoio de países como Irã e Colômbia. A reunião ocorre no mesmo dia em que Maduro e sua esposa, Cilia Flores, devem comparecer a um tribunal federal em Manhattan, em Nova York. O ex-presidente venezuelano é acusado de crimes de narcoterrorismo e posse de armas, e a audiência está marcada para as 12h no horário local. A ofensiva dos EUA dividiu a comunidade internacional entre críticas e manifestações de apoio à queda de Maduro. O secretário-geral da ONU, António Guterres, alertou para possíveis “implicações preocupantes” da ação militar para a estabilidade regional. Após a operação, o presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afirmou que o país assumirá o controle do governo venezuelano durante o período de transição e não descartou novas ações militares. No domingo, Delcy Rodríguez foi anunciada como presidente interina e, em seguida, alvo de novas ameaças do governo norte-americano.
Festival Delírio Tropical agita o verão de Vila Velha com mais de 80 atrações musicais
Sétima edição do Festival de Música Regional do Espírito Santo acontece de 21 de janeiro a 1º de fevereiro, na orla de Itapuã, com mais de 100 horas de shows gratuitos e atrações do Brasil e do exterior O ano de 2026 começa com frescor criativo para a cena cultural capixaba. De 21 de janeiro a 1º de fevereiro, a sétima edição do Festival Delírio Tropical vai movimentar o verão de Vila Velha com um amplo panorama da produção musical autoral do Espírito Santo, do Brasil e do exterior. A programação é gratuita e reúne mais de 80 atrações, somando mais de 100 horas de shows ao longo de dez dias. As apresentações acontecem na Arena de Verão da Prefeitura de Vila Velha, montada na orla de Itapuã, e incluem, além dos shows musicais, Vila Gastronômica, feira criativa e atividades voltadas ao público infantil. O espaço será totalmente acessível, com equipe especializada disponível durante todo o evento. A expectativa da organização é de que cerca de 200 mil pessoas acompanhem a programação. O festival tem patrocínio da Aegea Saneamento, Supermercados Carone, Vports, Vale e Ourocard, com apoio da ES Gás, Farmácia Mônica, RHI e Arte Institute de Portugal, além do apoio institucional da Prefeitura de Vila Velha. A realização é da Puri Produções, gzz.art e do Ministério da Cultura – Governo Federal, por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura. Voz de Portugal Entre os destaques da programação está a cantora portuguesa Marisa Liz, que se apresenta no dia 25 de janeiro. Natural de Lisboa, a artista ganhou projeção internacional como mentora do programa The Voice Portugal, entre 2014 e 2023. No pop-rock e na música eletrônica, destacou-se como vocalista da banda Amor Electro, com a qual lançou três álbuns antes de seguir carreira solo. A apresentação de Marisa Liz marca o início da parceria do Delírio Tropical com a RHI – Arte Institute de Portugal, que passa a atuar como embaixadora do festival na Europa e nos Estados Unidos, abrindo caminhos para o intercâmbio de músicos capixabas com esses mercados. Programação infantil A abertura do festival, no dia 21 de janeiro, contará com o espetáculo do Gato Galáctico, personagem criado pelo youtuber gaúcho Ronaldo Souza, fenômeno nas redes sociais com mais de 20 milhões de seguidores. O show reúne música, dança, fantasia e mensagens sobre amizade e sonhos, voltadas ao público infantil. MPB e diversidade musical capixaba Os artistas do Espírito Santo terão papel central na programação, apresentando a diversidade da música produzida no estado. O público poderá conferir ritmos como samba, rock, hardcore, reggae, country, axé, blues, funk, música eletrônica e a moderna MPB, além da valorização do folclore capixaba, com as bandas de congo Beatos de São Benedito, Tambor Jacaranema e Mestre Honório. Encontros inéditos Mantendo a tradição das edições anteriores, o festival promove encontros inéditos entre artistas de diferentes estilos e gerações. Estão previstos, entre outros, os shows de Luiza Pastore (foto acima) convida Gastação Infinita, Bruno Caliman convida Nano Vianna, Saulo Simonassi convida Dona Fran, Fábio Carvalho convida Caju e Manfredo convida Sandrera. O rock será representado por bandas como Nave, Rastaclone, Pé do Lixo, Estado de Sítio, Muddy Brothers, Metteoro (especial Mangue Beat) e pelo hardcore do Mukeka di Rato, que apresenta o show do novo álbum “Generais de Fralda”. A programação também contempla nomes consagrados da música capixaba, como André Prando e Casaca, além das estrelas do axé Andrea Nery e Beto Kauê. No samba, o público poderá curtir a bateria da Mocidade Unida da Glória (MUG), Bloco Regional da Nair, Bloco Balança Penha, Clube do Samba, Mais Astral, Samba Crioulo e a Mega Roda de Samba, reunindo os grupos Samba Sim, Explosão do Pagode, Chope Samba e Opção. O reggae terá nomes como Java Roots e Macucos, enquanto a música country marca presença com o Dallas Country, embalado pelo sucesso “Clima de Rodeio”. Do Espírito Santo para o mundo Para o diretor do festival, Sullivan Silva, o Delírio Tropical se consolida como um dos principais eventos culturais do calendário capixaba. “O Delírio Tropical é um festival que exalta o orgulho do território e dialoga com públicos diversos. É um palco do Espírito Santo para o mundo, que une o novo e o tradicional, o vintage e o contemporâneo, conectando cultura capixaba, economia criativa e turismo internacional”, afirma. SERVIÇO Festival Delírio Tropical – 7ª edição 📅 Data: 21 de janeiro a 1º de fevereiro de 2026 📍 Local: Arena de Verão da Prefeitura de Vila Velha – Praia de Itapuã (altura da Rua Jair de Andrade) 🎟 Entrada: Gratuita Patrocínio: Aegea Saneamento, Supermercados Carone, Vports, Vale e Ourocard Apoio: ES Gás, Farmácia Mônica, RHI e Arte Institute de Portugal Apoio institucional: Prefeitura de Vila Velha Realização: Puri Produções, gzz.art e Ministério da Cultura (MinC), via Lei Federal de Incentivo à Cultura PROGRAMAÇÃO COMPLETA ( Programação por dia 21/01 (quarta-feira) 16h – Música mecânica 18h – Tina Show 19h30 – Música mecânica 20h – Gato Galáctico 21h30 – Música mecânica 22/01 (quinta-feira) 16h – DJ Leandro Bonfim (Fusion Dub) 17h – Banda de Congo Mestre Honório 17h45 – Manfredo convida Sandrera 18h45 – DJ Leandro Bonfim (Fusion Dub) 19h15 – Nave S.A 20h15 – DJ Leandro Bonfim (Fusion Dub) 20h45 – Rastaclone 22h15 – DJ Leandro Bonfim (Fusion Dub) 22h45 – Casaca 23/01 (sexta-feira) 16h – DJ Renato Costa 17h – Luiza Pastore convida Gastação Infinita 18h – DJ Renato Costa 18h15 – Melton Sello 19h15 – DJ Renato Costa 19h30 – André Prando 20h45 – DJ Renato Costa 21h – Java Roots 22h30 – DJ Renato Costa 22h50 – Pé do Lixo 24/01 (sábado) 9h – DJ Sista Ilu 10h – Banda de Congo Tambor Jacaranema 11h – Já Gamei convida SambAdm 13h – Bloco Balança Penha 14h – Lambuza convida Pedro Perez 15h30 – DJ Sista Ilu 16h – Sheep Parafina convida Intóxicos 17h30 – DJ Sista Ilu 18h – Kanabaus convida Dub’s Ruy 19h30 – DJ Sista Ilu 20h – Luau do Abreu (convida Isa Cruz, Saulin e Mariana